Hier erfährst du, alle Grundlagen über die buddhistischen Ebenen des Glücks, die dir helfen können ein zufriedeneres und erfüllteres Leben zu führen. Jede Ebene führt uns weiter weg von dem Glück, das von äußeren Umständen abhängt, hin zu einem, das in uns selbst ruht.
Wir alle sind auf der stätigen Suche nach wahrem Glück und verknüpfen es oft fälschlicherweise mit materiellem Reichtum. Doch was, wenn der wahre Schatz in uns selbst liegt? Was, wenn die Sicherheit, die wir so sehr begehren, durch innere Balance und Zufriedenheit entstehen kann? Das Finden dieser Balance ist der erste Schritt auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben.
Ein einfaches, schnelles und gesundes Pesto Rezept. Zutaten für ca. 6-10 Portionen. Zubereitung in wenigen Minuten.
Ein indisches Hähnchen-Curry mit Pistazien und Joghurt – aromatisch, cremig und ausgewogen im Geschmack. Zarte Hähnchenstücke werden in einer würzigen Sauce aus Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und typischen indischen Gewürzen gegart. Fein gemahlene Pistazien geben dem Gericht eine nussige Tiefe, während Joghurt für eine angenehm milde Cremigkeit sorgt. Serviert mit Reis oder Naan ergibt es ein vollwertiges Gericht für 4 Personen, das sich auch gut vorbereiten lässt
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