Depression als Folge von Ungleichgewicht
Interessante Fakten zum Thema Depression. Welche Ursachen und Symptome gibt es, wie entstehen sie und welche Möglichkeiten haben wir um aus diesem emotionalen Loch wieder herauszukommen.
Lifestyle
Die 4 Ebenen des Glücks im Buddhismus
Hier erfährst du, alle Grundlagen über die buddhistischen Ebenen des Glücks, die dir helfen können ein zufriedeneres und erfüllteres Leben zu führen. Jede Ebene führt uns weiter weg von dem Glück, das von äußeren Umständen abhängt, hin zu einem, das in uns selbst ruht.
Ein Leben in Balance oder auch der Weg zu wahrem Glück
Wir alle sind auf der stätigen Suche nach wahrem Glück und verknüpfen es oft fälschlicherweise mit materiellem Reichtum. Doch was, wenn der wahre Schatz in uns selbst liegt? Was, wenn die Sicherheit, die wir so sehr begehren, durch innere Balance und Zufriedenheit entstehen kann? Das Finden dieser Balance ist der erste Schritt auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben.